Aktywność fizyczna u dzieci – jak zachęcić kids do ruchu?
Myślę, że każdy rodzic marzy, by jego pociecha rozwijała się harmonijnie. Ruch to nie tylko zabawa – to fundament zdrowia, który kształtuje ciało i umysł. Badania pokazują, że regularne ćwiczenia poprawiają koordynację, wzmacniają mięśnie i pomagają utrzymać prawidłową masę ciała.…
